Pensées positives...

Le matin, lorsque vient le moment du lever, encore dans votre lit, étirez-vous pour mettre votre corps en mouvement et pour activer votre tonus musculaire et pensez à une chose que vous ferez dans la journée, quelque chose que vous appréciez beaucoup comme un déjeuner avec un collègue, un moment partagé en famille ou entre amis . Tout en respirant profondément, impregez-vous de cette pensée positive.

Ce sont les petits plaisirs de la vie qui rendent heureux.. chaque jour, pensez positif !