Durant ma formation à l'Académie de Sophrologie de Paris,  j'ai choisi une option supplémentaire destinée aux futures mamans. 

J'accompagne les femmes depuis le quatrième mois de grossesse jusqu'au terme afin de leur permettre de profiter au maximum de cette période.

Au fil des séances, avec le papa ou pas, la maman apprend à établir un lien fort avec son bébé, elle découvre des exercices au fil des séances qu'elle pourra utiliser le jour de l'accouchement. 

Une préparation mentale qui la rend autonome et très active pour la naissante de son futur bébé !